Yoga Giúp Cai Thuốc Lá

Xin quý khách lưu ý: Hiện nay đã xuất hiện nhiều website, fanpage tự xưng là "Nhà Thuốc Thanh Nghị" gây nhiều hoang mang cho người tiêu dùng. Chúng tôi xin xác nhận chỉ sử dụng 2 số điện thoại 01222.532.2320868.807.456 để liên lạc với khách hàng.

Chia Sẻ Trang

Bạn đã thấy tác hại của thuốc lá đối với sức khỏe?
Bạn đã có ý định từ bỏ thuốc lá mà không biết phải làm thế nào?
Nhà thuốc thanh nghị sẽ giới thiệu cho bạn một bí quyết giúp cai thuốc lá nhanh và hiệu quả. Hãy cùng tìm hiểu phương pháp cai thuốc lá bằng việc luyện tập yoga bạn nhé.
Theo một nghiên cứu của đại học Harvard (Mỹ) và đại học Erasmus (Hà Lan) dựa trên dữ liệu thu thập được từ 2.700 người có dấu hiệu mắc bệnh tim, mạch vành. Kết quả, những người tập yoga đều đặn sau 3 tháng đã giảm được khoảng gần 2,5kg, giảm lượng cholesterol và giảm huyết áp. Một kết quả khá bất ngờ là những "con nghiện" thuốc lá trong nhóm đối tượng nghiên cứu đã giảm dần số lượng thuốc lá họ hút hàng ngày.
Dù chưa thể giải thích một cách chi tiết nhưng các nhà nghiên cứu cũng lý giải rằng, yoga là sự kết hợp giữa việc điều hòa hơi thở, dẫn ôxy vào cơ thể và giảm stress. Tất cả những yếu tố này đều đối nghịch với việc hút thuốc nên yoga cũng trở thành một trong những cách thức cai thuốc lá hiệu quả.

luyen tap yoga giup cai thuoc la hieu qua hon

Tập Yoga Giúp Cai Thuốc Lá

Chuẩn Bị Trước Khi Bỏ Thuốc

1. Bạn không nên uống cà phê ở quán vì ở đó có rất nhiều người hút thuốc, rất dễ kích thích sự thèm thuốc của bạn. Đồng thời cà phê là chất kích thích khiến bạn thèm thuốc nhiều hơn.
2. Không nên để thuốc lá ở trong người vì đã cai thuốc lá không lý do gì để gói thuốc tồn tại ở trong bạn. Hãy đoạn tuyệt với nó.
3. Bỏ thuốc lá cần phải có sự quyết tâm không dễ dãi với chính mình, không phải bỏ dần dần mà phải quyết tâm đoạn tuyệt với thuốc lá.

Kapalbhati Pranayama

Cải thiện lưu thông máu.
Tăng cường hệ thống thần kinh.
Làm trẻ hóa các tế bào não và làm dịu tâm trí.
Làm sạch các nadis (các kênh năng lượng tinh tế) và giúp chống lại sự thôi thúc hút thuốc.

Nadi Shodhan Pranayama

Giải phóng stress tích tụ.
Bình tĩnh tâm trí.
Làm sạch và cân bằng các nadis (các kênh năng lượng tinh tế).
Hoạt động điều trị để giải quyết nhiều vấn đề hô hấp.
Giúp chống lại các triệu chứng cai nghiện .

Bhujangasana

Mở rộng ngực.
Cải thiện lưu thông máu.
Giảm mệt mỏi.
Tuyệt vời cho những người có bệnh về hô hấp .
Giúp giảm căng thẳng và giảm thiểu sự thôi thúc hút thuốc

Setu Bandhasana

Mở rộng phổi, cải thiện dòng oxy cho cơ thể.
Giãn các bộ phận khác nhau của cơ thể.
Bình tĩnh tâm trí.
Giảm lo lắng, trầm cảm, và căng thẳng.
Phù hợp với việc cai hút thuốc.

Sarvangasana

Giúp nuôi dưỡng não với lưu lượng máu tốt hơn.
Hiệu quả làm dịu tâm trí.
Giúp giảm căng thẳng và trầm cảm, do đó loại bỏ các yêu cầu để hút thuốc lá.

Shishuasana

Thư giãn cơ thể.
Làm dịu hệ thần kinh.
Giúp làm giảm tâm trí và cơ thể của căng thẳng.

Trikonasana

Kéo dài và tăng cường các bộ phận khác nhau của cơ thể.
Giúp đạt được sự cân bằng thể chất và tinh thần rất hiệu quả trong cơ thể.
Giảm lo lắng và căng thẳng.
Giúp chống lại xung lực để hút thuốc .

Shavasana

Điều này đặt ra nên được thực hiện vào cuối mỗi phiên. Nó cho phép cơ thể trượt vào trạng thái nghỉ ngơi sâu thẳm.
Giảm căng thẳng.
Trẻ hóa lại cơ thể.
Giảm huyết áp và lo lắng.

Tập luyện Yoga giúp phát triển cơ thể và trí tuệ, đem lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ. Tuy nhiên, yoga không thể thay thế cho thuốc. Bạn lưu ý là phải học và thực hành các tư thế yoga dưới sự giám sát của một giáo viên Yoga.
Song song với việc luyện tập yoga, thì sử dụng những dược phẩm bổ trợ, đặc biệt là những dược phẩm có nguồn gốc 100% thảo dược thiên nhiên, với cách sử dụng đơn giản như nước súc miệng cai thuốc lá Thanh Nghị được nhiều người đặc biệt tin chọn. Đặc biệt hơn cả, sản phẩm còn cam kết giúp bạn đoạn tuyệt với nicotin chỉ sau 1 tuần, giúp rút ngắn thời gian và giảm thiểu những độc hại do thuốc lá gây ra. Với sự kiểm chứng của hàng ngàn khách hàng đã sử dụng sản phẩm và hài lòng với kết quả đặt được, không có lý do gì mà bạn không thử trải nghiệm cách bỏ thuốc lá hiệu quả này nếu mong muốn mình hoàn toàn thoát khỏi vòng vây của làn khói trắng độc hại.

Nước súc miệng cai thuốc là Thanh Nghị

Với Thảo dược Cai thuốc lá Thanh Nghị sẽ giúp bạn cai thuốc lá nhanh chóng, đơn giản và dễ dàng hơn. Giảm các cảm giác bức bối, khó chịu trong quá trình cai thuốc và đặc biệt tỷ lệ thành công gần như là tuyệt đối.
Đây là bài thuốc bí truyền được bào chế từ 12 loại thảo dược quý hiếm như (bạch nhân sâm, ngủ diệp sâm, thổ sâm, đinh lăng, đại hồi, quế chi, kim ngân và 5 vị thuốc nam quý hiếm khác). Nguyên liệu 100% là các loại thảo dược của Việt Nam được lựa chọn tỉ mĩ, kỷ càng (từ các bộ phận hoa, lá, cành, thân, rể, củ, quả tùy vào từng vị thuốc). Đem rửa sạch, phơi khô, tẩm rượu rồi sao vàng hạ thổ để giữ được dược tính của thuốc. Sau đó kết hợp 12 vị thuốc lại với nhau theo đúng tỷ lệ nghiêm ngặt rồi thực hiện ngâm ủ trong thời gian dài để các tinh chất trong thảo dược được chiết xuất hoàn toàn.

sản phẩm nước súc miệng cai thuốc lá

Cơ chế tác dụng của nước súc miệng cai thuốc lá Thanh Nghị

Khi ngậm và súc miệng, các thành phần của thuốc sẽ thẩm thấu vào sâu bên trong các tế bào ở khoang miệng, kích thích vị giác, có tác dụng cắt cơn thèm thuốc lá ngay lập tức.
sử dụng liên tục sau 5 – 7 ngày, não bộ của bạn sẽ bắt đầu tái sản sinh được nicotine, số lần sử dụng thuốc sẽ giảm, không phụ thuộc vào thuốc lá. Vị giác và khứu giác sẽ trở lại như người bình thường.
Ngoài ra Thảo dược Cai thuốc lá Thanh Nghị còn có tác dụng thông đờm, giảm ho, khử mùi hơi thở, giảm đau sâu răng, cũng như làm giảm thâm môi do hút thuốc lá.

Cách dùng

Ngậm 30ml nước súc miệng trong 30 giây tới 1 phút, súc kỹ rồi nhổ đi (Không súc lại bằng nước khác), ngày súc 3-5 lần, liên tục trong 5-7 ngày đến khi cảm thấy mùi khói thuốc hôi khét khó chịu).
Một liệu trình cai thuốc lá từ 5 – 7 ngày, tùy vào thời gian nghiện thuốc của mỗi người.

sản phẩm nước súc miệng cai thuốc lá

Lưu ý:

Thảo dược của Thanh Nghị được bào chế đậm đặc, một số người dùng cảm thấy nồng, thời gian ngậm chỉ từ 30 giây tới 1 phút.
Ngậm đều đặn hàng ngày kể cả khi đã hết cơn thèm, cho đến khi hết thuốc để đạt hiệu quả tốt nhất. Tuyệt đối KHÔNG hút thuốc trong thời gian dùng thảo dược cai thuốc lá.
Sau khi cai thuốc lá thành công tuy không còn thèm thuốc nhưng việc hút thuốc như là một thói quen đã ăn sâu vào tiềm thức của mình. Nên bạn cần mạnh dạn khước từ các lời mời dùng thuốc lá để không bị tái nghiện.
Ngoài tác dụng của thuốc cần kết hợp với sự tự giác, quyết tâm và đặc biệt là nhận thức về tác hại khi hút thuốc lá sẽ dễ dàng cai thuốc lá thành công.
Cần chăm chỉ tập luyện thể dục – thể thao, hạn chế bia rượu, cà phê, thức uống có ga, có thể nhai kẹo cao su trong quá trình cai thuốc lá, …



logo publisher nhà thuốc thanh nghị

Ngày đăng:

Đặt Mua Cai Thuốc Lá Thanh Nghị Chính Gốc

Zalo & Hotline 0868. 807. 456 hoặc 01222. 532. 232
Giá Bán Lẻ: 450.000Đ/1 Liệu Trình (2 Chai)
Miễn phí giao hàng toàn quốc.
Phát hàng thu tiền tận nhà [COD].
Kiểm tra hàng trước khi thanh toán.

Đặt mua cai thuốc lá Thanh Nghị trực tuyến theo mẫu dưới đây:
Chú ý: dấu [*] là bắt buộc.